堅持給寶貝最強的後盾

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為什麼母乳是嬰兒的「最佳食物」？

母乳是一種十分獨特、具有物種專一性、成份非常複雜的營養液體，富含多種生物活性物質與細胞，在嬰兒腦部、免疫系統、腸道發育的重要階段，促進嬰幼兒生長與成熟，同時幫助新生兒適應離開子宮的生活。

📌 人類寶寶的體重發展

達出生體重的 2 倍約需 5～6 個月，一歲體重約為出生時的 3 倍。

📌 人類寶寶的腦部發展

一歲時腦容量是出生時的 2 倍；兩歲時已達出生時的 3 倍，約為成人腦的 80%。

正因為人類寶寶腦部發育極快，人乳中的乳醣含量較其他哺乳動物高——以滿足快速發展的大腦需求。相較於需要大量肌力的牛、馬等物種，人乳的蛋白質含量則相對較低，更適合人類嬰兒的腸胃負擔。

💪 哺乳可降低寶寶罹患下列疾病的風險

急性中耳炎、非特異性腸胃炎、嚴重下呼吸道感染、異位性皮膚炎、幼兒氣喘、肥胖、第一型及第二型糖尿病、兒童期白血病、嬰幼兒猝死症候群、壞死性腸炎

資料來源：WABA World Breastfeeding Week 2014

美麗的哺乳夢，在剖腹產後遭遇現實考驗

始料未及的剖腹產，第一次含乳就是奇蹟

原本想要自然產，無奈醫師診斷出胎兒窘迫、臍繞頸及胎頭骨盆腔不對稱，建議馬上剖腹。從產房出來，身體已痛到不行，護士說寶寶這時候需要親餵母乳——第一次與拉拉寶貝近距離接觸，覺得生命很奇妙。雖然身體疲憊，還是馬上餵了她。看著拉拉寶貝喝奶的可愛模樣，開刀傷口好像稍稍不這麼痛了。

噩耗來臨：拉拉吐血，緊急轉台大

待在病房恢復的第幾天，護士說拉拉寶貝一直在吐血，醫師檢查卻查不出具體原因，馬上辦理轉診，拉拉就這樣被送到台大醫院。身體不允許我馬上前往，只好由婆婆兩地奔波。幾天後，我提早一天出院，第一件事就是衝去台大——看著拉拉插著鼻管、露出不舒服樣，心裡非常心疼。

最終診斷為上胃出血，原因不明，需留院觀察至停止出血、可正常喝奶才能出院。回家後上網搜尋才得知：母乳比較好消化，心裡想著「喝母乳應該對拉拉的胃有幫助，還可增強抵抗力」，於是更加堅定了餵母乳的心。

乳腺炎來襲，老公勸放棄，我選擇堅持

發燒全身無力，乳房腫脹不行

拉拉出院後，我以上班前後親餵、中間擠奶備存的方式維持全母乳。起初以為親餵只要把乳房對著寶寶的嘴就可以，但日子一天天過去，乳房越來越不舒服，開始排斥餵母乳，每次親餵或擠奶都是一種煎熬——真的很痛。

我試過各種方法：勤按摩、增加擠奶頻率、沖熱水澡、吃卵磷脂，但都不太管用。某天晚上，身體終於受不了——開始發燒、全身無力，乳房又腫脹得難以忍受，趕緊去婦產科，醫師診斷為乳腺炎，開了藥要我休息。

吃了藥後乳房稍微沒那麼腫脹，但偶爾還是隱隱作痛。老公在一旁看著很心疼，直說乾脆放棄母乳、不要勉強身體。但為娘還是希望自己孩子受到最好的照顧，所以我還是堅持要餵——老公眼看說服不了我，只好默默上網爬文尋求協助，最後找到了董宜蓁泌乳顧問。

拿起電話那刻，像找到久違的朋友

一聊就是一個多小時

我馬上拿起電話撥打，所幸很快就有人接。一聊就是一個多鐘頭，就像許久不見的朋友。過程中董老師很有耐心地幫我解答疑惑、了解我的餵奶方式、也舒緩了我緊繃的情緒，很快地敲定見面的時間。

見面當天，董老師調整了我與寶寶親餵的姿勢，傳授哺乳的知識及技巧，並說若有任何疑問隨時可以再聯絡——讓我非常安心！

調整後，一切神奇地改變了

經過董老師調整之後，漲奶問題逐漸解決，寶寶親餵的時間也拉長——估計是拉拉寶貝真的吃飽了，親餵後可以撐得比較久，也讓我稍稍喘口氣，有比較長的睡眠時間。

我是個容易緊張又沒自信的媽媽，只要寶寶有一點風吹草動就會啟動神經質模式。所幸拉拉即將邁向三個月，所有問題逐漸迎刃而解——看著小朋友平安健康地長大，當媽的真的很有成就感。

拉拉媽想對每一位正在堅持的媽媽說

非常感謝董老師的協助，若不是董老師的幫助與教導，我可能最後會被老公說服而放棄餵母乳！

希望我的故事能夠鼓勵正在面臨相同問題的媽媽——繼續堅持母乳之路。當媽的都想給孩子最好的，而母乳，就是妳能給寶貝最強力的後盾。

妳也正在撐過哺乳難關嗎？

從乳腺炎、含乳姿勢不對、到工作族擠奶安排——董宜蓁IBCLC國際泌乳顧問陪妳一起找到解方，讓妳的堅持不白費。

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