愛是恆久忍耐又有恩慈
乾淨媽 & 乾淨的哺乳故事
乾淨媽 & 乾淨的哺乳故事
從洗奶瓶地獄,到一條哺乳巾趴趴走
大腦產生觀念,觀念引導行為,行為產生結果,之後再回來改變大腦。
── 洪蘭教授(腦神經學暨心理學專家)
乾淨媽憑著「願意學習改變,堅持但溫柔的面對人生課題的態度」,為自己及家庭開創了一個精彩又無悔的未來。
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女兒出生以前從沒想過哺乳的學問這麼大,儘管上過大大小小的產前課程,都有教到哺乳知識,很清楚母乳可以給孩子帶來多大的好處。因為跟先生喜歡出遊,自然也美好地想像過以後女兒出生,可以帶著哺乳巾一條就帶著她到處趴趴走。
可是這個美麗的想像,在女兒住院三天完全習慣奶瓶以後就破滅了。出生後在醫院內似乎都沒有好好成功地含上乳房,最後女兒跟我們分開三天住保溫箱。這三天忙著擔心頭一胎的孩子,也無暇想到未來乳頭混淆的問題,只知道好好擠奶給她。出院後第一天,女兒完全不想靠近乳房,一碰到就大哭,最後只能靠奶瓶收尾。
因為上過產前課程知道母乳的好處,加上身邊媽媽朋友的擠乳器支援與精神鼓勵,「老母的尊嚴」更不想妥協配方奶——儘管配方奶很方便,每天還是定了鬧鐘,開始了這樣的無限循環地獄:
🔔 鬧鐘一響
🍼 擠奶
🧼 洗奶瓶
♻️ 消毒
🔔 鬧鐘一響……再來一輪
那時候就在想,這種地獄狀態怎麼可能還有辦法撐六個月?當初說好的趴趴走呢?我想像中的美好抱著女兒喝奶的時間呢?全都被那奶瓶給奪走了。可能加上產後的賀爾蒙作祟,完全覺得不快樂——非常不快樂!
我開始依循朋友建議找了社團、借了書,透過哺乳文章看到這就是所謂「乳頭混淆」,朋友也建議找泌乳顧問來協助。才發現這並不是不能結束的循環地獄。
找了董老師來的那天,女兒剛好狂哭。新手爸媽慌慌張張判定女兒應該就是鬧肚子餓,可是董老師很鎮定地看了一下就說:女兒可能不是餓,可能是想睡覺。這時我們開始學習觀察嬰兒的飢餓反應,知道該怎麼觀察孩子的一舉一動——真正地對症下藥。
那次在董老師的引導跟幫助下,雖然還是沒有辦法在當天含上乳房,但在我眼中總是一靠近乳房就暴走的嬰兒,好像可以因為我們的引導而變得不一樣。諮詢中我學習到更有效率的擠奶方式,才知道擠乳器的正確使用方式,才知道什麼叫做噴乳反射——原來我們需要的是引發噴乳反射,這樣才能真正有效擠乳,至少讓我在讓女兒接受親餵之前的這段時間,過得稍微可以像個人了。
之後,董老師持續追蹤與線上諮詢,讓我了解到即使是小嬰兒也是要被教育的,要用正確的方式來愛他跟教育他。現在回想起來,真的是因為這次諮詢之後,我才好好體會並學到「成為父母」這件事情。我們開始更多肌膚接觸、舌頭律動的練習、各種哺乳姿勢的練習,同時也學習以正面方式處理大哭暴走的嬰兒。
出了月子的頭幾天,老公上班後要獨自面對女兒的時候,要說我每天都活在恐懼之中也不為過——我家嬰兒老闆肌膚接觸會哭,但放她一個人躺著不抱也是會哭。加上嬰兒淺眠,我每天好像個賊似的偷偷摸摸,小心翼翼趁她睡著的空檔擠奶,深怕擠奶或洗奶瓶的時候她起床發現媽媽不在而爆走。
「今天是妳不吃,不是我不給啊!妳要肯吃,我不用累,妳也不用哭啊……」
── 乾淨媽的內心獨白,但很可惜這種埋怨是對方聽不懂也不想懂的無效溝通。
在肌膚接觸女兒放聲大哭的時候,我完全不能理解眼前嬰兒到底在哭幾點,這讓我很焦慮,更陷入自我懷疑——女兒真的不愛親餵,我還要逼她跟我肌膚接觸嗎?
但某個瞬間,我開始這樣想著:她只是來到世界上沒幾天的小嬰兒,她正在練習呼吸,練習跟這個溫度、濕度、聲音都跟肚子不一樣的世界相處,她需要大量的安全感——這樣的她,才出生第二天就被抓去住小箱子照光,想被抱被安慰的時候就是一個人被放在箱子裡哭……這樣想著,我變得更能同理她,也更有能力去包容跟安撫她了。
我開始跟這個常常大哭的嬰兒有很多的「聊天」——我會跟她說所有我的感覺,我接下來會為她做的每件事情跟其目的。有趣的是,我們就因為這樣變得有默契起來,每天老公上班後,獨自面對女兒不再是恐懼的事情了。
慢慢隨著練習,董老師適時的追蹤跟鼓勵給我很大的幫助——有時候練習似乎快要成功,就拍下影片給董老師尋求更多意見,總是給我有用的回饋。我先生想到一個方式:先給她喝幾口奶瓶,接著抽掉奶瓶,讓寶寶維持吃奶瓶的姿勢含上乳房。當然就是大人要喬好姿勢配合嬰兒而已。這種奇怪的練習方式,我女兒居然買單!跟老師商量以後,我也了解到不需要限制什麼方式,我家嬰兒接受的方式就是最好的招。
一天,帶著她出門時間沒抓好,離家太久胸部脹得不行,外出備用奶也喝光了。心想我乾脆把這小老闆抓到哺乳室求她看看好了。我告訴她:「媽媽真的需要妳幫忙吃兩口,一個我脹得不舒服,另一個就是也不要讓妳餓到自己。」
的確,即使是嬰兒也是可以教育跟溝通的。那天我的小老闆真的賞臉地吃了兩口——很聽話的,媽媽請她吃兩口,她也就真的只吃兩口。就這樣,某天練習她就完全從兩口變成二十分鐘的正常吃飯。
馬上聯絡了董老師做了第二次諮詢,隔天董老師馬上來幫忙調整姿勢、確認含乳是否正確。從那天開始,我們家就可以正式由洗奶瓶地獄中解脫。
經歷了一個多月的瓶餵轉親餵的過程,現在回想起來不只是寶寶變得有力氣會吸吮而已,而是作為父母的我們也懂得更多同理,更知道怎麼跟剛來到世上的嬰兒相處,陪伴她一起練習。
丟掉奶瓶以後我們開始安排更多出遊行程,開始了媽媽被奶蛭吸住無法動彈的餵奶生活——那就是另一個令人期待的難關了。如果真的用對的方式對待孩子,事情真的不會那麼糟的。
乳頭混淆不是死局,只要用對方法、找對支持,每一個寶寶都有機會重新愛上乳房。董宜蓁IBCLC國際泌乳顧問陪妳一起,從地獄循環走向趴趴走的自由。
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